週一回の「屋仁ころばん体操教室」では音楽に合わせて汗を流す
自家栽培で実ったピーマンを収穫する築地シゲさん
築地シゲさん（95・奄美市笠利町屋仁）の一日は朝のリハビリ体操から始まる。柔軟に体をほぐし、畑で収穫した野菜を調理して朝食。毎朝のリハビリ体操と自分で栽培した健康食、集落の人たちと楽しく語らうのが健康の秘訣（ひけつ）と笑顔を見せる。
シゲさんは１９２７年（昭和２年）１月31日生まれ。戦時中は女子挺身（ていしん）隊の任務にも就き、27歳のとき中学校教諭だった男性と結婚。５人の子どもと14人の孫に恵まれた。同町手花部出身。
自転車を軽やかに乗りこなし、週一回の体操教室や夕方のゲートボール、畑作業など活発に動きまわる。元気な姿は「屋仁集落に欠かせない存在」として、みんなから慕われている。
最近自転車で転倒し、しばらく体調を壊していたが、15日の「屋仁ころばん体操教室」に３週間ぶりに元気な姿を見せた。「まんげても（倒れても）すぐ元気になる。さすがシゲおば」「長寿のギネス記録も間違いなしじゃや」と声を掛けられ、参加者10人と約40分の「ころばん体操」に汗を流した。
体操で体がほぐれたところで畑へ向かう。畑にはナスやピーマン、ヘチマなど夏野菜の実がたわわに実っている。「しばらく来ないとすぐに草が生えるのよ」と言いつつ、目を細めながら自家栽培のかわいい野菜たちを眺める。ご近所の手島正博さん（59）と一緒に、一つひとつ丁寧に実を摘み取った。
２０２０年から「屋仁ころばん体操教室」を主宰している朝野平三さん（69）は「シゲさんは集落で２番目のご長寿で元気いっぱい。体操で健康を維持してまだまだ長生きしてほしい」と話す。
19日は「敬老の日」。地域の象徴シゲさんを囲んで、屋仁集落にたくさんの笑い声が響いていた。